เนื้อหา
ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงเป็นวิธีคุมกำเนิดที่สามารถใช้ทดแทนยาเม็ดคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์นอกเหนือจากการป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์เช่น HPV ซิฟิลิสหรือเอชไอวี
ถุงยางอนามัยหญิงมีความยาวประมาณ 15 เซนติเมตรประกอบขึ้นจากวงแหวน 2 วงที่มีขนาดต่างกันซึ่งประกอบเข้าด้วยกันเป็นท่อชนิดหนึ่ง ด้านข้างของวงแหวนที่แคบกว่าของถุงยางอนามัยเป็นส่วนที่ต้องอยู่ภายในช่องคลอดและปิดเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิไปที่มดลูกปกป้องผู้หญิงจากการหลั่งของผู้ชาย
วิธีการจัดวางอย่างถูกต้อง
ในการวางอย่างถูกต้องและไม่รบกวนคุณต้อง:
- จับถุงยางอนามัยโดยให้ช่องเปิดคว่ำลง
- กระชับตรงกลางของวงแหวนขนาดเล็กที่หันขึ้นด้านบนสร้าง '8' เพื่อให้เข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายขึ้น
- เลือกตำแหน่งที่สบายซึ่งสามารถหมอบหรืองอขาข้างเดียว
- ใส่วงแหวน '8' เข้าไปในช่องคลอดโดยเว้นไว้ด้านนอกประมาณ 3 ซม.
ในการถอดถุงยางอนามัยหลังจากมีเพศสัมพันธ์คุณต้องจับและหมุนวงแหวนที่ใหญ่กว่าซึ่งอยู่นอกช่องคลอดเพื่อไม่ให้สารคัดหลั่งออกมาจากนั้นคุณต้องดึงถุงยางอนามัยออก หลังจากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องผูกปมตรงกลางของถุงยางอนามัยและทิ้งลงในถังขยะ
วิธีนี้ดีมากเพราะนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์แล้วยังป้องกันการแพร่กระจายของโรค อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่พยายามหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์มีวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นที่สามารถใช้ได้ ดูวิธีการคุมกำเนิดหลักข้อดีและข้อเสีย
ดูวิดีโอต่อไปนี้และตรวจสอบรายละเอียดวิธีการใช้ถุงยางอนามัยหญิงอย่างถูกต้อง:
5 ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดเมื่อใช้ถุงยางอนามัยหญิง
ข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่ทำให้ประสิทธิภาพของถุงยางอนามัยลดลง ได้แก่ :
1. ใส่ถุงยางอนามัยหลังจากเริ่มความสัมพันธ์
ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงสามารถใส่ได้นานถึง 8 ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์อย่างไรก็ตามผู้หญิงหลายคนใช้หลังจากเริ่มสัมผัสใกล้ชิดเท่านั้นโดยป้องกันไม่ให้สัมผัสกับอสุจิเท่านั้น อย่างไรก็ตามการติดเชื้อบางอย่างเช่นเริมและ HPV สามารถติดต่อทางปากได้
สิ่งที่ต้องทำ: สวมถุงยางอนามัยก่อนสัมผัสใกล้ชิดหรือทันทีหลังจากเริ่มความสัมพันธ์หลีกเลี่ยงการสัมผัสปากและอวัยวะเพศโดยตรงกับช่องคลอด
2. อย่าตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ก่อนเปิด
ต้องสังเกตบรรจุภัณฑ์ของถุงยางอนามัยก่อนใช้เพื่อตรวจสอบรูหรือความเสียหายที่อาจส่งผลต่อความปลอดภัยของวิธีคุมกำเนิด อย่างไรก็ตามนี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่มองข้ามได้ง่ายที่สุดตลอดกระบวนการจัดวาง
สิ่งที่ต้องทำ: ตรวจสอบแพ็คเกจทั้งหมดก่อนเปิดและตรวจสอบวันหมดอายุ
3. ใส่ถุงยางอนามัยผิดวิธี
แม้ว่าจะเป็นเรื่องง่ายที่จะระบุด้านที่เปิดของถุงยางอนามัย แต่ในบางสถานการณ์ผู้หญิงอาจจะสับสนและลงเอยด้วยการแนะนำถุงยางอนามัยหญิงกลับด้าน ทำให้ช่องเปิดเข้าด้านในและไม่สามารถเข้าไปในอวัยวะเพศได้ ในกรณีเช่นนี้อวัยวะเพศชายสามารถผ่านระหว่างถุงยางอนามัยและช่องคลอดได้ซึ่งเป็นการยกเลิกผลกระทบที่ต้องการ
สิ่งที่ต้องทำ: สังเกตด้านที่เปิดของถุงยางอนามัยให้ถูกต้องและใส่เฉพาะวงแหวนที่เล็กกว่าซึ่งไม่ได้เปิด
4. อย่าปล่อยส่วนหนึ่งของถุงยางอนามัยออก
หลังจากใส่ถุงยางอนามัยแล้วสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทิ้งชิ้นส่วนออกเนื่องจากจะช่วยให้ถุงยางอนามัยไม่ขยับและหลีกเลี่ยงการสัมผัสของอวัยวะเพศกับช่องคลอดด้านนอก ดังนั้นเมื่อใส่ถุงยางอนามัยผิดที่อาจทำให้อวัยวะเพศสัมผัสโดยตรงกับช่องคลอดเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์หรือตั้งครรภ์
สิ่งที่ต้องทำ: หลังจากใส่ถุงยางอนามัยเข้าไปในช่องคลอดแล้วให้ทิ้งไว้ด้านนอกประมาณ 3 ซม. เพื่อป้องกันบริเวณด้านนอก
5. อย่าใช้น้ำมันหล่อลื่นระหว่างมีเพศสัมพันธ์
น้ำมันหล่อลื่นช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างการสัมผัสใกล้ชิดช่วยอำนวยความสะดวกในการเจาะ เมื่อน้ำหล่อลื่นไม่เพียงพอการเคลื่อนไหวของอวัยวะเพศสามารถสร้างแรงเสียดทานได้มากซึ่งอาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้
สิ่งที่ต้องทำ: ควรใช้น้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำที่เหมาะสม