เนื้อหา
อาการน้ำมูกไหลมักเป็นสัญญาณของไข้หวัดหรือหวัด แต่เมื่อเกิดขึ้นบ่อยครั้งมากก็สามารถบ่งบอกถึงการแพ้ทางเดินหายใจต่อฝุ่นขนสัตว์หรือสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ที่สามารถเคลื่อนไหวในอากาศได้เช่นกัน
แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นสถานการณ์ชั่วคราว แต่อาการน้ำมูกไหลอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้มากดังนั้นหากหายไปนานกว่า 1 สัปดาห์จึงควรปรึกษาแพทย์หูคอจมูกเพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
ลองดูวิธีง่ายๆที่บ้านเพื่อให้อาการน้ำมูกไหลแห้งเร็วขึ้น
1. ไข้หวัดและหวัด
ไข้หวัดและหวัดมักทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลในคนส่วนใหญ่พร้อมด้วยอาการอื่น ๆ เช่นจามปวดศีรษะไอเจ็บคอและแม้แต่ไข้ต่ำ ๆ อาการน้ำมูกไหลชนิดนี้อาจใช้เวลานานถึง 10 วันจึงจะหายและไม่เป็นสาเหตุที่น่ากังวลโดยจะหายไปทันทีที่ร่างกายสามารถต่อสู้กับไวรัสได้
สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อให้หายจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้เร็วขึ้นคุณควรพักผ่อนดื่มน้ำวันละประมาณ 2 ลิตรรับประทานอาหารให้เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน ดูเคล็ดลับอื่น ๆ ในการรักษาไข้หวัดและหวัดรวมถึงวิธีแก้ไขบ้านเพื่อบรรเทาอาการ
2. โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ
อาการแพ้ในระบบทางเดินหายใจมักทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อจมูกดังนั้นจึงทำให้ coryza ปรากฏบ่อยมาก แม้ว่าอาจเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของหวัด แต่ในกรณีเหล่านี้อาการน้ำมูกไหลมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นน้ำตาไหลการจามและความรู้สึกหนักอึ้งในบริเวณรอบ ๆ จมูก
นอกจากนี้เมื่อเกิดจากโรคภูมิแพ้อาการน้ำมูกไหลมักจะปรากฏในช่วงเวลาเดียวกันของปีโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิเนื่องจากเป็นช่วงที่มีสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากขึ้นเช่นละอองเกสรฝุ่นหรือขนสุนัข
สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อสงสัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ให้พยายามหาสาเหตุแล้วพยายามหลีกเลี่ยงเพื่อลดอาการ อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถระบุสาเหตุได้แพทย์ทางเดินอาหารอาจแนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้และยาลดน้ำมูกเพื่อลดการตอบสนองของร่างกายและลดอาการน้ำมูกไหลและอาการภูมิแพ้อื่น ๆ ดูยาที่ใช้มากที่สุดและข้อควรระวังอื่น ๆ ที่คุณควรใช้
3. ไซนัสอักเสบ
ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของรูจมูกที่ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล แต่โดยปกติแล้วน้ำมูกไหลจะมีสีเหลืองหรือเขียวซึ่งบ่งบอกถึงการติดเชื้อ นอกจากอาการน้ำมูกไหลแล้วอาการทั่วไปอื่น ๆ ของไซนัสอักเสบอาจปรากฏขึ้นเช่นไข้ปวดศีรษะความหนักหน้าและความเจ็บปวดใกล้ดวงตาซึ่งจะแย่ลงทุกครั้งที่คุณนอนลงหรือเอนศีรษะไปข้างหน้า
สิ่งที่ต้องทำ: โดยปกติคุณต้องทำการรักษาด้วย สเปรย์ ยาแก้ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เพื่อลดอาการปวดหัวและไข้เป็นต้น อย่างไรก็ตามหากเกิดจากการติดเชื้อไซนัสอักเสบอาจต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องไปพบแพทย์หูคอจมูก ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับไซนัสอักเสบวิธีการรักษาที่ใช้และวิธีการรักษาที่บ้าน
4. โรคจมูกอักเสบ
โรคจมูกอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุจมูกที่ทำให้เกิดความรู้สึกคงที่ของ coryza ซึ่งใช้เวลานานกว่าจะหาย แม้ว่าอาการจะคล้ายกับโรคภูมิแพ้รวมถึงการจามและน้ำตาไหล แต่ก็ไม่ได้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันดังนั้นการรักษาจึงต้องแตกต่างกันออกไป เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีระบุโรคจมูกอักเสบ
สิ่งที่ต้องทำ: โดยทั่วไปจะใช้ยาลดน้ำมูกที่กำหนดโดย ENT หรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้ แต่อาจแนะนำให้ล้างจมูกเพื่อขจัดน้ำมูกส่วนเกิน ตรวจสอบวิธีการล้างจมูกที่บ้าน
5. ติ่งเนื้อจมูก
แม้ว่าจะเป็นสาเหตุที่หายากกว่ามาก แต่การมีติ่งเนื้อภายในจมูกก็สามารถทำให้มีน้ำมูกไหลได้เช่นกัน ติ่งเนื้อเป็นเนื้องอกที่อ่อนโยนซึ่งโดยปกติจะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ แต่เมื่อโตขึ้นอาจทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของรสชาติหรือการนอนกรนเมื่อนอนหลับ
สิ่งที่ต้องทำ: โดยปกติไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างไรก็ตามหากอาการคงที่และไม่ดีขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้สเปรย์คอร์ติคอยด์เพื่อลดการอักเสบของติ่งเนื้อ หากสเปรย์เหล่านี้ไม่ได้ผลอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเอาติ่งเนื้อออกด้วยการผ่าตัดเล็กน้อย
เมื่อไปหาหมอ
อาการน้ำมูกไหลเป็นสถานการณ์ที่พบได้บ่อยซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วไม่ใช่สาเหตุที่น่ากังวล อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์หากมีอาการเช่น:
- อาการน้ำมูกไหลที่ใช้เวลามากกว่า 1 สัปดาห์ในการปรับปรุง
- น้ำมูกไหลมีสีเขียวหรือเลือด
- ไข้;
- หายใจลำบากหรือรู้สึกหายใจไม่ออก
อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าอาการน้ำมูกไหลเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อบางชนิดดังนั้นจึงอาจจำเป็นต้องทำการรักษาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team