เนื้อหา
อาการปวดท้องเป็นอาการที่พบได้บ่อยซึ่งอาจมีสาเหตุได้หลายประการเช่นโรคกระเพาะและมักมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นอาเจียนหรือเสียดท้องเป็นต้น อาการปวดท้องอาจเกิดจากการดื่มกาแฟเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาหารรสจัดความเครียดความวิตกกังวลและการใช้ยามากเกินไป
เมื่ออาการปวดยังคงดำเนินต่อไปควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาที่ยับยั้งการสร้างกรดเช่นโอเมพราโซลหรือเอโซเมพราโซลยาลดความอ้วนเช่นเมโตโคลพราไมด์หรือยาป้องกันกล้ามเนื้อกระตุกเช่น Buscopan ดูวิธีแก้โรคกระเพาะเพิ่มเติม
สาเหตุหลักของอาการปวดท้อง
สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดท้อง ได้แก่
1. ปวดท้องและมีแก๊ส
สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณสำคัญของการย่อยอาหารที่ไม่ดีซึ่งอาจเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคกระเพาะเป็นต้น ในกรณีนี้เมื่อยาลูกกลอนมาถึงกระเพาะอาหารจะพบกับสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตรซึ่งอาจมีแบคทีเรีย H. Pylori ทำให้การย่อยอาหารเป็นไปได้ยากและด้วยเหตุนี้อาหารจึงสามารถอยู่ในกระเพาะอาหารได้นานหลายชั่วโมงทำให้เกิดอาการเรอ ดูว่าการวินิจฉัย H. pylori เป็นอย่างไร
2. ปวดท้องและท้องเสีย
อาจเป็นอาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้และขอแนะนำให้ดื่มของเหลวมาก ๆ เช่นน้ำเวย์หรือชาโฮมเมดและพยายามกระตุ้นความอยากอาหารด้วยอาหารเบา ๆ เช่นแป้งข้าวโพดข้าวขาวหรือผลไม้เป็นต้น อย่างไรก็ตามหากมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นเช่นไข้หนาวสั่นหรืออาเจียนบ่อยแนะนำให้ไปห้องฉุกเฉิน
3. ปวดท้องหลังรับประทานอาหาร
สงสัยว่าเป็นโรคกระเพาะเป็นแผลหรือกรดไหลย้อนซึ่งทำให้รู้สึกถึงอาการเสียดท้องหลังรับประทานอาหารหรือเมื่อนอนราบขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารและใช้ความระมัดระวังเช่นยกหัวเตียงหลีกเลี่ยงการนอนราบก่อน 40 นาทีหลังอาหาร และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันเช่นอาหารทอดและไส้กรอกหรือที่เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเช่นนมวัวพริกมะเขือเทศและข้าวโพดเป็นต้น เรียนรู้วิธีระบุอาการของโรคกระเพาะ
4. ปวดท้องและอาเจียน
โดยปกติจะบ่งบอกถึงโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน แต่ยังสามารถปรากฏในสถานการณ์อื่น ๆ เช่นอาหารเป็นพิษดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไปห้องฉุกเฉินในกรณีที่อาเจียนซ้ำ
5. ปวดท้องอย่างแรงและคงที่
อาจเป็นสัญญาณของปัญหาในอวัยวะอื่น ๆ เช่นตับอ่อนอักเสบหรือถุงน้ำดีอักเสบดังนั้นควรไปห้องฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดถูกปิดใช้งานและเริ่มมีอาการอย่างกะทันหัน
6. ปวดท้องหลังการส่องกล้อง
อาการนี้เป็นเรื่องปกติเนื่องจากในระหว่างการตรวจแพทย์จะวางท่อในท่อทางเดินอาหารซึ่งอาจรบกวนลำคอและกระเพาะอาหารเล็กน้อยซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ภายในสองสามชั่วโมง
อย่างไรก็ตามหากอาการปวดท้องนานกว่า 48 ชั่วโมงบุคคลนั้นจะต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสม เพื่อบรรเทาอาการเราสามารถใช้ยาลดกรดหรือยาป้องกันกระเพาะ ในกรณีที่อาเจียนและมีเลือดออกขอแนะนำให้รีบไปรับบริการฉุกเฉิน
7. ปวดท้องจากการทานยาแก้อักเสบ
หลังจากรับประทานยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนอาการปวดท้องเป็นเรื่องปกติเนื่องจากยาประเภทนี้มีผลต่อการป้องกันกระเพาะอาหารทำให้ผนังสัมผัสกับการกระทำของกรดในกระเพาะอาหารมากขึ้น
เพื่อป้องกันอาการปวดท้องสามารถใช้สารยับยั้งการผลิตกรดเช่น Omeprazole หรือยาลดกรดเช่น Pepsamar เพื่อลดอาการปวดและไม่สบายตัว ควรใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ในขณะท้องว่างเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือไม่ควรทานยาต้านการอักเสบในขณะท้องว่างควรทานหลังอาหารหรือทานผลไม้หรือโยเกิร์ตเป็นต้น
8. ปวดท้องในการตั้งครรภ์
อาการปวดท้องในการตั้งครรภ์เป็นอาการที่พบบ่อยซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายในสตรี ในกรณีนี้ขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไปหรือรับประทานอาหารมากเกินไปในมื้ออาหาร เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องในการตั้งครรภ์เคล็ดลับที่ดีคือการดื่มชามะนาวบาล์ม
หากอาการปวดท้องไม่หายไปหลังจากข้อควรระวังเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งสูติแพทย์เพื่อให้เขาประเมินความเป็นไปได้ของสาเหตุอื่น ๆ และระบุการกินยาบางชนิดหากจำเป็น
จะทำอย่างไรเพื่อบรรเทาอาการปวดท้อง
สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องคือ:
- คลายเสื้อผ้าและพักผ่อนโดยการนั่งหรือนอนในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ
- ดื่มชาเอสฟินเฮร่าศักดิ์สิทธิ์ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรชั้นยอดในการรักษาปัญหากระเพาะอาหาร
- กินลูกแพร์หรือแอปเปิ้ลปรุงสุก
- กินมันฝรั่งดิบเพราะเป็นยาลดกรดตามธรรมชาติโดยไม่มีข้อห้าม
- วางถุงน้ำอุ่นไว้ที่บริเวณท้องเพื่อบรรเทาอาการปวด
- ดื่มน้ำเย็นเล็กน้อยเพื่อให้ความชุ่มชื้นและช่วยในการย่อยอาหาร
การรักษาอาการปวดท้องควรรวมถึงการรับประทานอาหารเบา ๆ โดยพิจารณาจากสลัดผลไม้และน้ำผลไม้เช่นแตงโมแตงโมหรือมะละกอหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
อย่างไรก็ตามเมื่ออาการปวดท้องเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายปีและหากอาการปวดนั้นเกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักอาเจียนหรืออุจจาระเป็นเลือดคุณควรไปพบแพทย์เพราะอาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงมะเร็งกระเพาะอาหาร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งกระเพาะอาหาร
ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูว่าอาหารชนิดใดควรเป็นอย่างไรในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะ
สัญญาณเตือนให้ไปหาหมอ
ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารเมื่อ:
- อาการปวดท้องรุนแรงและต่อเนื่อง
- หากคุณมีอาการอาเจียนเป็นเลือด
- หากอุจจาระมีสีดำและมีกลิ่นรุนแรงมาก
สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงเลือดออกภายในระบบย่อยอาหารที่ต้องได้รับการตรวจสอบและรักษาอย่างถูกต้อง ดูว่าคุณจะช่วยให้แพทย์เข้าใจความเจ็บปวดของคุณได้อย่างไร