เนื้อหา
น้ำองุ่นเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ช่วยเพิ่มความจำเพราะองุ่นเป็นผลไม้แสนอร่อยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองโดยเพิ่มความสามารถในการท่องจำและความสนใจ
น้ำองุ่นเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่มักจะมีกิจกรรมทางปัญญาลดลง แต่ก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังเรียนหรือต้องการสมาธิในการทำงานมาก
ส่วนผสม
- องุ่น 1 กก
- น้ำ 2 ลิตร
- น้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
โหมดการเตรียม
ในการเตรียมยาสามัญประจำบ้านนี้คุณต้องวางองุ่นลงในกระทะด้วยน้ำ 1 ถ้วยและต้มประมาณ 15 นาที จากนั้นกรองน้ำผลไม้ที่ได้เพื่อเอาเปลือกออกแล้วใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำน้ำแข็ง หลังจากตีดีแล้วให้ดื่มน้ำผลไม้ตามชอบและดื่มหลาย ๆ แก้วตลอดทั้งวัน
ทดสอบความจำของคุณ
ทำแบบทดสอบสั้น ๆ ด้านล่างและดูว่าในช่วงเวลาสั้น ๆ ความจำและความสามารถในการมีสมาธิของคุณเป็นอย่างไร ใส่ใจกับรูปภาพด้านล่างแล้วตอบคำถาม 12 ข้อที่ตามมา
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
ตั้งใจฟังให้ดี!
คุณมีเวลา 60 วินาทีในการจดจำภาพในสไลด์ถัดไป
เริ่มการทดสอบ
60 ต่อไป 15 มี 5 คนในภาพหรือไม่?
15 ภาพมีวงกลมสีน้ำเงินหรือไม่?
15 บ้านอยู่ในวงกลมสีเหลืองหรือไม่?
15 ภาพมีกากบาทสีแดงสามอันหรือไม่?
15 วงกลมสีเขียวสำหรับโรงพยาบาลหรือไม่?
15 ชายถือไม้เท้ามีเสื้อสีฟ้าหรือไม่?
15 อ้อยเป็นสีน้ำตาลหรือไม่?
15 โรงพยาบาลมีหน้าต่าง 8 บานหรือไม่?
15 บ้านมีปล่องไฟหรือไม่?
15 ชายบนรถเข็นสวมเสื้อสีเขียวหรือไม่?
15 หมอกอดอกหรือเปล่า?
15 ชายฉกรรจ์ถืออ้อยดำหรือไม่?
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team