เนื้อหา
อาการเวียนศีรษะในผู้สูงอายุเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดตั้งแต่อายุ 65 ปีโดยอธิบายว่าเป็นความรู้สึกถึงความไม่สมดุลและการมองเห็นที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งอาจมีหรือไม่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย เมื่อเวียนศีรษะบ่อยขึ้นผู้สูงอายุจะกลัวการล้มกลายเป็นอยู่ประจำและมีความยากลำบากในการทำกิจกรรมประจำวันมากขึ้นแสดงความนับถือตนเองต่ำและมีแนวโน้มที่จะแยกตัวเอง
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุมีหลากหลายและอาจเกี่ยวข้องกับระบบต่างๆของร่างกาย สิ่งที่สำคัญที่สุดเราสามารถเน้น:
- โรคระบบขนถ่าย: เวียนศีรษะเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหรือตำแหน่งศีรษะ, โรคเมเนียร์, โรคประสาทอักเสบขนถ่าย;
- ความเจ็บป่วยทางจิตเวช: ตื่นตระหนกวิตกกังวลซึมเศร้า
- โรคหัวใจและหลอดเลือด: ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะไมเกรนหัวใจวาย
- โรคทางระบบประสาท: การบาดเจ็บที่ศีรษะ, พาร์กินสัน, เส้นโลหิตตีบหลายเส้น, แผลในสมองน้อย
- ปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อเช่นโรคเบาหวาน
- ปัญหาในกล้ามเนื้อข้อต่อการตอบสนองและท่าทาง
- ยามากเกินไปเช่นยาขับปัสสาวะและยาปิดกั้นเบต้า
- การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์: ต้อหิน, จอประสาทตาเสื่อม, เบาหวานขึ้นตา
สาเหตุอื่น ๆ ของอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุอาจเรียกได้ว่าเป็นความดันโลหิตต่ำการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังโรคต่อมไทรอยด์โรคเอดส์และเขาวงกต
การรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุ
การรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในผู้สูงอายุมีความซับซ้อนเนื่องจากมีความเป็นไปได้ในการวินิจฉัยจำนวนมากดังนั้นจึงควรเริ่มต้นหลังจากระบุสาเหตุที่ถูกต้องแล้วเท่านั้น ในหลักเกณฑ์ทั่วไปและหลักเกณฑ์สิ่งสำคัญคือต้องเน้น:
- รักษาโรคประจำตัว
- การใช้ยาเพื่อควบคุมอาการขนถ่าย
- การปรึกษาหารือกับผู้สูงอายุเป็นระยะเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยามากเกินไป
- ระมัดระวังในการลุกจากเตียงหรือเก้าอี้
- ในกรณีที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นให้ดูเลนส์หรือแว่นตา
- การปรับตัวของบ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการตก
สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าผู้สูงอายุที่มีอาการวิงเวียนศีรษะหลังจากการวินิจฉัยที่กำหนดแล้วจะได้รับประโยชน์จากโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลซึ่งดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมาพร้อมกับนักกายภาพบำบัด วัตถุประสงค์ของการฟื้นฟูคือเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความสมดุลฟื้นฟูการทำงานที่เสียไปและฝึกกิจวัตรประจำวันเพื่อให้ผู้สูงอายุที่มีอาการเวียนศีรษะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูแบบฝึกหัดที่สามารถช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะ: