เนื้อหา
การรักษาที่บ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักคือการดื่มน้ำมะเขือเทศและยังมี 1 แคปซูลหรือชากอร์สและบุก 1 แคปซูลเนื่องจากการรักษาตามธรรมชาติเหล่านี้มีสารที่ช่วยลดความอยากอาหารและทำความสะอาดร่างกายช่วยให้น้ำหนักลดลง
หากต้องการลดน้ำหนักให้เสร็จสิ้นให้กินลูกแพร์สุก 15 นาทีก่อนอาหารกลางวันและอีกลูกก่อนอาหารเย็น
หลังจากห้าวันให้วิเคราะห์ผลการชั่งน้ำหนักและการวัด ดำเนินการรักษาต่อไปจนกว่าคุณจะลดน้ำหนักได้ตามต้องการ ดูวิธีคำนวณจำนวนปอนด์ที่คุณต้องสูญเสียได้ที่: จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องลดน้ำหนักกี่ปอนด์
น้ำมะเขือเทศช่วยลดความอยากอาหาร
มะเขือเทศนอกจากจะทำความสะอาดร่างกายแล้วยังเป็นแหล่งสารอาหารชั้นยอดและช่วยลดความอยากอาหารตลอดทั้งวัน
ส่วนผสม
- มะเขือเทศ 4 ลูก ๆ ละ 120 กรัม
โหมดการเตรียม
เปลี่ยนมะเขือเทศเป็นน้ำผลไม้โดยใช้เครื่องปั่นเหวี่ยงหรือเครื่องปั่น รับประทานน้ำผลไม้เข้มข้นนี้ขณะท้องว่างเป็นเวลา 5 วัน อย่าเติมน้ำหรือน้ำตาล
วิธีการลดน้ำหนักแบบธรรมชาติด้วย Konjac
Konjac เป็นพืชสมุนไพรที่ช่วยลดความอยากอาหารและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดรวมทั้งคอเลสเตอรอล
สามารถซื้อได้ในรูปแบบของแคปซูล ควรรับประทาน 2 แคปซูลก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็นอย่างน้อยหนึ่งเดือน
การรักษาแบบโฮมเมดสำหรับการลดน้ำหนักด้วย gorse
เมื่อใช้ร่วมกับมะเขือเทศและโคนาจชากอร์สทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้นเพิ่มความเร็วและอำนวยความสะดวกในกระบวนการลดน้ำหนัก
ส่วนผสม
- ใบกอร์สแห้ง 20 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดการเตรียม
วางกอร์สลงในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำเดือด ปิดฝาและปล่อยให้อุ่น ความเครียดและดื่มวันละ 2 ครั้งตลอดการรักษา
เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักดูวิดีโอด้านล่างและทำซุปดีท็อกซ์ด้วยส่วนผสมที่ดีที่สุด
หากคุณต้องการเร่งการลดน้ำหนักโปรดดู:
- วิธีใช้ 30 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก
- แป้งสำหรับลดน้ำหนัก
5 พืชสมุนไพรลดน้ำหนัก